หากคุณเคยพูดหรือได้ยินประโยคเหล่านี้บ่อยๆ เช่น ขอแสงเพิ่มหน่อย, ตัวหนังสือเล็กไปหรือเปล่า, เดี๋ยวขอยืดแขนก่อนอ่านไม่ชัด หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย แต่แท้จริงแล้ว อาการมองใกล้ไม่ชัด อ่านข้อความในโทรศัพท์ลำบาก หรือเริ่มต้องพกแว่นอ่านหนังสือติดตัวตลอดเวลา เป็นสัญญาณของ “สายตายาวตามวัย” ภาวะที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป และกำลังกลายเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคนยุคดิจิทัลมากกว่าที่คิด พญ.ชญาตา เหลี่ยมศิริเจริญ จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระจกตาและการผ่าตัด แก้ไขสายตา